La Refrescante Menta

Ménthē era una ninfa del río Cocito (río de las Lamentaciones) afluente del río Aqueronte en el Inframundo. Era tan bella que el propio Hades se enamoró de ella. Algunos autores dicen que Perséfone (esposa de Hades) o su madre Deméter, viendo el amor que profesaba Hades a Ménthē, decidió pisotearla hasta matarla.

Cuando Hades encontró sus restos, lloró y sus lágrimas cayeron en el cuerpo despedazado de la ninfa, brotando de éstos una planta de Menta. Este antiguo mito griego cuenta cómo esta planta tenía   un importante significado funerario (también era una planta mortuoria para los egipcios). 


Pero ¿quien no ha refrescado su aliento cepillando sus dientes con pasta dental de menta?, ¿quien no ha saboreado un caramelo de menta o ha sentido su agradable olor en ungüentos para aliviar las molestias de un resfriado? 

La menta (Mentha x piperita) es una planta imprescindible para el ser humano, quien obtuvo su fragante aroma la cruzar dos especies de menta (Mentha aquatica y Mentha spicata o hierbabuena) en la Inglaterra del Siglo XVII. 

Su uso ha sido tan variado como inverosímil: cebos de pesca, antiparasitario, repelente de insectos y en el tratamiento de diversas enfermedades. Es ampliamente empleada como condimento en la cocina Árabe y del Mediterráneo.  

Sus propiedades curativas incluyen facultades analgésicas, antiespasmódicas, digestivas, astringentes. anti-inflamatorias y estimulantes. 

En caso de cansancio físico y mental (por ejemplo tras jornadas de trabajo o estudio extenuantes) o inclusive depresión, se puede tomar un baño con una infusión de esta planta.  Sus características estimulantes del sistema nervioso harán que te sientas con energía. Sin embargo, no es aconsejable si se sufre de insomnio, pues puede dificultar la conciliación del sueño. 

Por otro lado, la tisana de menta es útil en casos de cólicos, dolores de cabeza, mareo, síntomas gripales o dismenorrea en las mujeres. Es importante aclarar que aunque es un agente astringente útil para el tratamiento de acné o pieles grasosas, es importante siempre emplear el aceite esencial de menta de manera diluida en un aceite-medio, ya que puede ser irritante si se emplea pura. 

ESCRITO POR: Rubén Darío Reyes.
*Las imágenes no son de nuestra propiedad, han sido tomadas de diversas paginas.